Cupping therapy eli kuivakuppaus
Cupping therapy eli kuivakuppaus
on muinaisesta kiinalaisesta lääketieteestä peräisin oleva hoitomuoto, joka on kivuton, hygieeninen, tehokas ja turvallinen hoitomenetelmä.
Kuivakuppaus laajentaa kehon energiakanavia ja edistää verenkiertoa, siinä
ei rikota ihoa. Sen perustuu kupeilla aikaan saadun alipaineen
aineenvaihduntaa tehostavaan vaikutukseen.
Miksi tulla hoitoon?
Kuivakuppauksella voidaan hoitaa selän eri alueiden kipuja ja jännitystiloja. Hoito laukaisee lihasjännitystä syvältäkin kudoksista.
Kupeilla voidaan käsitellä selän lisäksi myös kädet ja jalat. Suosittelen kuitenkin, että ensimmäinen kerta aloitetaan selän käsittelyllä, niin nähdään kuinka keho ottaa hoitoa vastaan.
Hoidolla vilkastutetaan tehokkaasti verenkiertoasi, aineenvaihduntaasi sekä lymfakiertoasi.
Hoito sopii myös erinomaisesti urheilusuorituksen jälkeiseen lihashuoltoon. Lisäksi on sanottu, että jo vain 15 minuutin kuivakuppaus hoito vastaa 1 tunnin hierontaa. Kurkkaa hinnasto tästä.
Lisäksi hoitoa voidaan tehostaa samanaikaisesti kompressiolahkeilla.
Mitä hoidossa tehdään??
Hoito aloitetaan aina käsitellen manuaalisesti hoidettava alue, jonka jälkeen siirrytään käsittelemään hoidettavaa aluetta lasikupeilla. Kuppeihin tehdään tulen avulla alipaine, jonka jälkeen liukukuppaan ensin hoidettavan alueen läpi ja tämän jälkeen jätän kupit vaikuttamaan tarvittaviin alueisiin.
Sitten vaihdetaan muovisiin kuppeihin, joihin alipaine muodostuu pumpun avulla. Kurkkaa blogistani kirjoitukseni kuivakuppauksesta :)
Kyseessä on siis kuivakuppaus hoito, eli ihoon ei tehdä viiltoja.
Hoidosta voi jäädä jälkiä käsitellylle alueelle alipaineen vuoksi, mutta ne eivät ole haitallisia ja häviävät muutamassa päivässä.
Hoidon kesto noin 50 minuuttia.
Ensimmäisellä kerralla teen aina alkuhaastattelun ja käyn kanssasi vielä hoidon kulun läpi. Ensimmäinen hoito kerta on siis hieman lyhyempi sekä kevyempi, jotta nähdään kuinka kehosi ottaa hoitoa vastaan.
Hoidon jälkeen:
Hoidon jälkeen ja vielä seuraavanakin päivänä suosittelen välttämään raskasta/fyysistä toimintaa, jotta keho saa rauhassa ottaa kaiken hyödyn hoidosta irti.
Lisäksi hoidon jälkeen on erittäin tärkeää nauttia runsaasti vettä, jotta aineenvaihdunta pystyy puhdistamaan kehoa tehokkaasti ja kuona-aineet pääsevät poistumaan kehostasi.
Hoidon jälkeen saatat tuntea olosi väsyneeksi, uneliaaksi ja raukeaksi. Saatat myös saada vilun väristyksiä, tämä on ihan normaalia ja tasoittuu muutamien tuntien kuluttua. Kuten myös on luonnollista, että kupattuihin kohtiin saattaa tulla punertavia mustelman kaltaisia jälkiä ja ihoa hieman aristaa alipaineen vuoksi, mutta se menee ohi muutamassa päivässä.
Esteitä hoidolle:
Vaikea sydänsairaus, verenvuototauti, anemia, verenohennuslääkkeet, raskaus, diabetes, syöpä, akuutit vammat ja avohaavat, ohentunut iho tai heikko terveydentila.