Pietun hyvinvoiva blogi
Täältä löydät mun blogikirjoituksia, infoa sekä kokemuksen tuomia ajatuksiani kehon ja mielen hyvinvoinnista -
taivaan ja maan väliltä.
Joulukuu summaa kiitoksin tämän vuoden
Kiitos just sulle kuluneesta vuodesta – Yhdessä jatketaan taas vahvempana eteenpäin 🧡
Katse tulevaisuuteen -klassinen hieronta
Klassinen hieronta - mitä ihmettä se on?
Hei te kaikki mahtavat tyypit! Pietu jälleen pohtii näin hyvinvointi- ja terveysalan yrittäjänä- usean vuoden kokemuksella.
Käsiakupunktio on hienostunut hoitomenetelmä perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä, joka on kenties yksi laajimmin tunnetuista akupunktion muodoista.
Palautteen merkitys - mikä se oikeastaan on?
Olen tässä kevään mittaan pohtinut tätä palauteaihetta enemmän ja vähemmän, edestä ja takaa. Kuten olette varmaan huomanneet olen ilolla ja kiitoksella halunnut myös jakaa ne teidän kanssa somessa. Tässä mun päätelmiä ja ajatuksia asiasta- se on oikeesti meille kaikille hurjan tärkee asia- saada ja antaa palautetta, oli se sitten positiivista tai...
Miten priorisoida itsesi ja oma hyvinvointisi etusijalle elämässäsi?
Hei te kaikki ihanat tyypit! Nyt mainostetaan äitien kunniaksi!
Itsemyötätunto ja kehopositiivisuus
Itsemyötätunto on läheisessä yhteydessä kehopositiivisuuteen. Kun sä opit rakastamaan ja arvostamaan kehoasi juuri sellaisena kuin se on, hyväksyt itsesi kokonaisvaltaisesti. Kehopositiivisuudessahan ei ole kyse vain laihuudesta tai lihavuudesta vaan itsensä kunnioittamisesta ja arvostamisesta kehonkoosta riippumatta. Eli et hauku itseäs tai...
Herätä kehosi kevääseen-
Hei sä ihana, kevään odottaja! Tiedän, että olet jo haistelemassa kevään ensimmäisiä tuulahduksia ja unelmoit auringon lämmöstä iholla. Mä olen Hyvinvointipalvelut Pia:n Pietu- sun hyvinvoinnin ja elämänlaadun puolestapuhuja, joka haluaa tarjota sulle lempeitä ja tehokkaita keinoja voida hyvin. Tänään haluan johdattaa sut kuumakivihieronnan...